Angebote für Mütter
Allen gerecht werden - und wo bleibe ich?
Verständlicherweise sind Eltern auch manchmal überfordert und ratlos.
Da ist einerseits das behinderte Kind, das unabänderlich bestimmte Hilfestellungen und verstärkt Aufmerksamkeit benötigt und andererseits das nicht behinderte Kind, das augenscheinlich alles alleine kann und dennoch Unterstützung in seiner besonderen Lebenssituation braucht. Dazu kommt der ganz "normale" Familienalltag, der Beruf, die Partnerschaft!
Unsere Angebote sind für Eltern eine große Entlastung. Sie dienen dem Austausch, der Stärkung der eigenen Handlungskompetenz und unterstützen bei Überlastungen im Alltag. Als Präventionsangebote stärken sie die Resilienz von Vater und Mutter.
Angebote für Mütter
Einzelangebote
Gerne bieten wir Ihnen Unterstützung mit auf Sie abgestimmten Einzelangeboten. Für individuelle Beratungen und Fragen steht Ihnen unser Team nach Absprache gerne zur Verfügung!
Gruppenangebote
Für Mütter bieten wir in geschütztem Rahmen bei Nachfrage Gruppen zu Themen wie Resilienz, Stressmanagement, Umgang mit Konflikten, Inklusion sowie Umgang mit Verlust und Trauer an.
Entspannungsabend für Mütter behinderter oder kranker Kinder
Therapien, Pflege und Betreuung des kranken Kindes aber auch Sorgen und Ängste bestimmen oft den Alltag der gesamten Familie.
Für Erholung und um inne zu halten bleibt selten Zeit. Es kostet viel Kraft , diese besondere Lebenssituation Tag für Tag zu meistern.
Schnell übersehen gerade Mütter die Grenzen der eigenen Belastbarkeit.
Diese Abende bietet einen geschützten Raum um eigene Kraftquellen kennen zu lernen und Wege zu finden, sie auch im täglichen Leben zu verankern.
Wir erarbeiten Strategien um den Alltag zufriedener zu meistern, mit Sorgen und Ängsten besser umzugehen um auch in Krisenzeiten das Gleichgewicht zu halten.
Die Gruppe ist fortlaufend und Mütter egal welcher Nationalität sind herzlich willkommen.
Eine Teilnahme ist nur nach vorheriger Anmeldung möglich.
Zeit: Jeden 2. Dienstag im Monat 19.00 Uhr – 21.00 Uhr
Ort: Talentino e.V. Zur Talsperre 13 in 57250 Netphen
Kosten: 15 €
Auszeitwochenende für Mütter behinderter oder chronisch kranker Kinder
Therapien, Pflege und Betreuung, aber auch Sorgen und Ängste bestimmen oft den Alltag der gesamten Familie. Für Erholung und um inne zu halten bleibt selten Zeit.
Schnell übersehen gerade die Mütter die Grenzen der eigenen Belastbarkeit. Es braucht viel Kraft, diese besondere Lebenssituation Tag für Tag zu meistern.
Dieses Auszeitwochenende für betroffene Mütter bietet einen geschützten Raum, eigene Kraftquellen kennen zu lernen und Wege zu finden, sie auch im täglichen Leben zu verankern. Gemeinsam erarbeiten wir Strategien, um den Alltag zufriedener zu meistern und mit Sorgen und Ängsten besser umzugehen, um auch in Krisenzeiten das Gleichgewicht zu halten.
Aus dem Programm:
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Zeit für dich: Freizeit, Krafttanken in der Natur, Zeit für Gespräche
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Zeit für Entspannung: Entspannungstechniken für den Alltag
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Zeit für Information und kreative Gruppenarbeit: u.a. Stressbewältigung, Umgang mit Trauer, Zeitmanagement
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Zeit für eigene Wünsche, Themen und Anregungen
Auszeittage für Mütter
Selbstfürsorge für Mütter – Zeit zum Innhalten und zur Ruhe zu kommen.
Mögliche Themen sind:
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Welche Sehnsüchte habe ich und was brauche ich?
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Wo liegen meine inneren Stärken?
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Was gibt mir Kraft?
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Und wie kann ich letztendlich in meinem Familienalltag gut für mich sorgen?